自分は高校から大学までの7年間平均して1日 6時間はトレーニングをしていました。 それを超える時もあったと思います。 嘘だと思う人は高校か大学の友達に聞いてください。笑 今考えると恐ろしいです。 高校の時はチーム朝練6時30分から8時まで。 チーム夜練…
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